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レッスン、ワークショップ等のスケジュールです。


レギュラーレッスンスケジュール (Regular Lessons)

 



ご挨拶

2017年1月9日に開催致しましたラテン1dayワークショップは今年も盛況の内に幕を閉じました。
ご参加頂きました皆様、応援してくださった皆様、ありがとうございました。
新年の幕開けを全国のラテンファンの皆さんとラテンで飾ることができた事は私達プレゼンター一同の幸せです。

今年も皆さんが健康で笑顔になれるラテンフィットネスを全力で提供して参ります。

2017年もフィットネスで日本ラテン化計画をどうぞ宜しくお願い致します。


有限会社ハートアンドボディコネクション 金子智恵



関東の小京都、小川町(埼玉県)カワラスポーツクラブオープン
http://www.kawara-sports.com/

金子智恵の月1回のレギュラーレッスンスケジュールは以下の通りです。
・金子智恵のレッスン日:
内容:
11:10 - 12:10 Latin Express con Salsa®
12:30 - 13:15 マットピラティス
月1レギュラーレッスンは毎月第1週目が基本となります。

マサラバングラワークアウト®のホームページにJapan Teamが紹介されています



<2017年4月から>



Time
Class
Place
Contact
Monday
14:45-15:45
Latin Aerobics
コナミスポーツクラブ渋谷
03-5489-3621
20:20-21:05
Latin Express®
Oasis武蔵小金井
042-388-0109
Tuesday
12:00-13:00
Latin Express®
メガロス三鷹
0422-50-5700
15:00-15:45
オリジナルコンディショニング45
メガロス吉祥寺
0422-21-8300
16:00-16:45
マサラバングラ®
Wednesday
16:30-17:30
ラテン有料スクール
メガロス吉祥寺
0422-21-8300
19:45-20:45
ピラティスコンディショニング
最終週のみカーディオピラティスコンディショニング
Oasisラフィール恵比寿
03-6408-0109
Thursday
9:40-10:40
ピラティスインターミディエイト
(社)東京アメリカンクラブ
-
11:15-12:00
マサラバングラ®
14:10-15:10
Latin Express con Salsa®
Oasisラフィール恵比寿
03-6408-0109
15:35-16:35
ボディスカルプト
Friday
12:00-13:00
ペルビックストレッチ&ラテンムーブメント
THE☆STAGE 武蔵小金井
(オアシス武蔵小金井内)
042-388-0109
18:30-19:20
コアボール
吉すた
問い合わせ先あり※2
19:40-20:40
1,2,3週目Latin Express®
4週目Special※1
Saturday
10:45-11:45
Latin Express
Oasisラフィール恵比寿
03-6408-0109


* 各スポーツクラブの休館日は各店にお問い合わせください。
※1 月毎にプログラムに変更がある場合があります。ブログで内容をご確認ください。
   詳細はブログをご覧ください。http://s.ameblo.jp/hbctomoekaneko/
※2 問い合わせ先 hbc.tomoekaneko.ws@docomo.ne.jp
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ワークショップ&イベントスケジュール(Workshops & Events)




告知
Details
D-FIT

★サークル D-FIT★
詳細はこちらから

2017年10月~
Details
10/20(金)
NEW

☆ラテンエアロ及びステップラティーノ指導者養成コースの為のプレワークショップコース☆開催
ラテンフィットネスを指導したいけれどウォームアップやクールダウンはどうすればいいの?振り付けの作り方がわからない。振り付けはどうやってブレイクダウンして教えればいいの?そもそもラテンムーブメントってどんなもの?
などなど、よく聞かれる質問にお答えするワークショップができました。
3コースまとめての受講をしても、ご自身の弱点だけをカバーする単発受講も可能です。
再確認したい方はもちろん、ラテンフィットネス指導を目指す方、これから養成コースで本格的に学ぶ前に基礎知識を身に着けておきましょう。

・日時:2017年10月20日(金)10:30~15:40(受付開始は10:15~)
①10:30~12:00 ラテンムーブメントの基礎 講師:関川太一
②12:20~13:50 ウォームアップ 講師:関川太一
③14:10~15:40 コリオテクニック 講師:佐々木純子

・会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
    小田急線東北沢駅徒歩3分
・対象:フィットネス指導者、ラテンエアロビクス・ステップラティーノ・コンサルサRの指導者を目指している方
・定員:15名(先着順)
・受講料:LEX会員、LEXprime会員 ①②③各3,240円(税込)
     一般 ①②③各3,780円(税込)

申込受付開始 2017年8月23日(水)8:00~2017年10月17日(火)24:00
お申込手順:
1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【10/20】ラテンプレワークショップ」
内容:
(1) お名前
(2) 〒 ご住所
(3) 最も早く連絡の取れる電話番号
(4) PCアドレス
(5) 携帯アドレス
(6) 指導年数と指導プログラム
(7) フィットネスに関して取得している資格
(8)受講したいWS(①、②、③)
(9) 会員区分『LEX』または『LEXprime会員』または『一般』のいずれかを記載
(10) 申込金額を記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯電話メールで受信制限をされていらっしゃるかたは、上記メールアドレスを受信設定してください。
また、パソコンメールからお申し込みの方は、時おりこちらからの返信メールが迷惑メールホルダーに入ってしまうことがあるようですので、こちらからの返信がない場合、お手数でも迷惑メールホルダーの確認も併せてお願い致します。

10/29(日)
NEW

【愛媛】ラテンムーブメントワークショップ ~リセット&リアライン~
日時:2017年10月29日(日)10:00~15:00(休憩30分含む)
会場:Lスタジオ
   〒790-0001  愛媛県松山市一番町一丁目5-14 八束ビル5F
   http://www.chaikuro.net/rentalspace/l_studio.php?catid=1
受講料:LEX会員 10,800円(税込) 
    アモールデルソルメンバー 12,500円(税込)
    一般 13,500円(税込)
講師:金子智恵

【内容】
基礎編、バリエーション編でも重要視された胸椎や腰椎の動き。
下肢と上肢の動きを繋いでいる背骨が動かないとラテン独特のリズムのタメやアクセントが表現できません。
今回のワークショップでは自分自身の体を見直して、肩甲骨や腕と共に動きやすい脊柱に導くエクササイズを取り入れてステップと同時に起こる脊柱の微妙なアーティキュレーション(流れるような動き)やアクセントにフォーカスします。
このワークショップではウェーブリングも使用し肋骨周辺の筋肉をほぐし呼吸しやすい状態を導きます。

受付期間:2017年7月31日(月)8:00~2017年10月26日(木)24:00

【お申込手順】
1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【愛媛】ラテンムーブメントワークショップ」
内容:
(1) お名前
(2) 〒 ご住所
(3) 最も早く連絡の取れる電話番号
(4) PCアドレス
(5) 携帯アドレス
(6) 会員区分『LEX』『アモールデルソル』『一般』のいずれかを記載
(7) 申込金額『10,800円』または『12,500円』『13,500円』のいずれかを記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください
銀行:三菱東京UFJ銀行
支店:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※3日程度返信に時間がかかることをご了承下さい。
※お振込はお申し込みの1週間以内にお願いいたします。
※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。
特にdocomo携帯の方はご注意ください。

2017年11月~
Details
11/11(土)
11/12(日)
12/16(土)
12/17(日)
NEW

☆第27期ラテンエアロビクス指導者養成 ベーシックコース(2日間)、アドバンスコース(2日間)を開講☆
☆第27期ラテンエアロビクス指導者養成 ベーシックコース(2日間)
日時:2017年11月11日(土)・12日(日)12:00~20:30
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
   小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:佐々木純子
受講料:37,800円(税込)

☆第27期ラテンエアロビクス指導者養成 アドバンスコース(2日間)
日時:2017年12月16日(土)・17日(日)12:00~20:30
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
   小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:佐々木純子
受講料:37,800円(税込)

※別々に受講申し込みすることが可能です。
※アドバンス修了の方に修了書が発行されます。
ラテンエクスプレス®認定オーディション受験資格を得ることができます。

お申込手順:
 ※申込受付期間:2017年8月28日(月)8:00~2017年12月13日(水)24:00まで

1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
  件名:「第27期ラテン養成 ベーシックコース・アドバンスコース」
内容:
申込み時記載内容
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 指導年数と指導プログラム
 (7) フィットネスに関して取得している資格

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。申込締切日までのご連絡はキャンセルを受け付けます。期間内キャンセルの方へは振込手数料をご負担頂きますがご返金致します。
※携帯電話メールで受信制限をされていらっしゃるかたは、上記メールアドレスを受信設定してください。
また、パソコンメールからお申し込みの方は、時おりこちらからの返信メールが迷惑メールホルダーに入ってしまうことがあるようですので、こちらからの返信がない場合、お手数でも迷惑メールホルダーの確認も併せてお願い致します。

11/18(土)
NEW

☆ 『愛好者申込可能!』ラテンムーブメントコース~バリエーション編☆
ラテンのムーブメントのバリエーション(サンバウォーク・ルンバウォーク・フラメンコ・コンガなど)のリズムとムーブメントを体得するワークショップです。
*コリオ作成などのドリルなどは有りません。

日時::2017年11月18日(土)14:00~20:00
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
   小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:金子智恵
対象:指導者/一般愛好者
定員:15名(先着順)
受講料:LEX会員、LEXprime会員 12,960円(税込)
    ラテンエアロ養成コース卒業生およびアミーゴス 13,500円(税込)
    一般/愛好者 14,040円(税込)

申込受付開始:
2017年8月30日(水)8:00~2017年11月15日(水)24:00

お申込手順:
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
  件名:「【11/18】ラテンムーブメントコース~バリエーション編」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 会員区分『LEX』『LEXprime』『ラテン養成』『アミーゴス』『一般』のいずれかを記載
 (7) 申込金額『12,960円』または『13,500円』または『14,040円』のいずれかを記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!







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