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レッスン、ワークショップ等のスケジュールです。


レギュラーレッスンスケジュール (Regular Lessons)

 



ご挨拶

2017年1月9日に開催致しましたラテン1dayワークショップは今年も盛況の内に幕を閉じました。
ご参加頂きました皆様、応援してくださった皆様、ありがとうございました。
新年の幕開けを全国のラテンファンの皆さんとラテンで飾ることができた事は私達プレゼンター一同の幸せです。

今年も皆さんが健康で笑顔になれるラテンフィットネスを全力で提供して参ります。

2017年もフィットネスで日本ラテン化計画をどうぞ宜しくお願い致します。


有限会社ハートアンドボディコネクション 金子智恵



関東の小京都、小川町(埼玉県)カワラスポーツクラブオープン
http://www.kawara-sports.com/

金子智恵の月1回のレギュラーレッスンスケジュールは以下の通りです。
・金子智恵のレッスン日:
内容:
11:10 - 12:10 Latin Express con Salsa®
12:30 - 13:15 マットピラティス
月1レギュラーレッスンは毎月第1週目が基本となります。

マサラバングラワークアウト®のホームページにJapan Teamが紹介されています



<2017年4月から>



Time
Class
Place
Contact
Monday
14:45-15:45
Latin Aerobics
コナミスポーツクラブ渋谷
03-5489-3621
20:20-21:05
Latin Express®
Oasis武蔵小金井
042-388-0109
Tuesday
12:00-13:00
Latin Express®
メガロス三鷹
0422-50-5700
15:00-15:45
オリジナルコンディショニング45
メガロス吉祥寺
0422-21-8300
16:00-16:45
マサラバングラ®
Wednesday
16:30-17:30
ラテン有料スクール
メガロス吉祥寺
0422-21-8300
19:45-20:45
ピラティスコンディショニング
最終週のみカーディオピラティスコンディショニング
Oasisラフィール恵比寿
03-6408-0109
Thursday
9:40-10:40
ピラティスインターミディエイト
(社)東京アメリカンクラブ
-
11:15-12:00
マサラバングラ®
14:10-15:10
Latin Express con Salsa®
Oasisラフィール恵比寿
03-6408-0109
15:35-16:35
ボディスカルプト
Friday
12:00-13:00
ペルビックストレッチ&ラテンムーブメント
THE☆STAGE 武蔵小金井
(オアシス武蔵小金井内)
042-388-0109
18:30-19:20
コアボール
吉すた
問い合わせ先あり※2
19:40-20:40
1,2,3週目Latin Express®
4週目Special※1
Saturday
10:45-11:45
Latin Express
Oasisラフィール恵比寿
03-6408-0109


* 各スポーツクラブの休館日は各店にお問い合わせください。
※1 月毎にプログラムに変更がある場合があります。ブログで内容をご確認ください。
   詳細はブログをご覧ください。http://s.ameblo.jp/hbctomoekaneko/
※2 問い合わせ先 hbc.tomoekaneko.ws@docomo.ne.jp
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ワークショップ&イベントスケジュール(Workshops & Events)




告知
Details
D-FIT

★サークル D-FIT★
詳細はこちらから

2017年7月~
Details
7/1(土)
7/2(日)
8/12(土)
8/13(日)
NEW

☆第26期ラテンエアロビクス指導者養成 ベーシックコース(2日間)☆開催
日時:2017年7月1日(土)・2日(日)12:30~20:00
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
   小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:菊池良子・福山弘剛
受講料:37,800円(税込)

☆第26期ラテンエアロビクス指導者養成 アドバンスコース(2日間)☆開催
日時:2017年8月12日(土)・13日(日)12:30~20:00
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
   小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:菊池良子・福山弘剛
受講料:37,800円(税込)

※アドバンス修了の方に修了書が発行されます。
ラテンエクスプレス®認定オーディション受験資格を得ることができます。

お申込手順:
 ※申込受付期間:2017年4月24日(月)8:00~2017年8月7日(月)24:00まで
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
  件名:「第26期ラテン養成 ベーシックコース・アドバンスコース」
内容:
申込み時記載内容
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 指導年数と指導プログラム
 (7) フィットネスに関して取得している資格
2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。申込締切日までのご連絡はキャンセルを受け付けます。期間内キャンセルの方へは振込手数料をご負担頂きますがご返金致します。
※携帯電話メールで受信制限をされていらっしゃるかたは、上記メールアドレスを受信設定してください。

7/23(日)
NEW

☆『愛好者申込可能!』 ☆ラテンムーブメントワークショップ~基礎編☆開催
ラテンのマーチ(メレンゲの基礎~マンボ~チャチャチャ、Vステップ)、サルサ、ランバダ、クンビア、サンバ、のリズムとムーブメントだけ体得するワークショップです。
*コリオ作成などのドリルなどは有りません。

日時:2017年7月23日(日)12:00~18:00
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
    小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:金子智恵
対象:指導者/一般愛好者
定員:15名(先着順)
受講料:LEX会員、LEXprime会員 12,960円(税込)
    ラテンエアロ養成コース卒業生およびアミーゴス 13,500円(税込)
     一般/愛好者   14,040円(税込)

申込受付開始:2017年6月5日(月)8:00~2017年7月20日(木)24:00

お申込手順:
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【7/23】ラテンムーブメントWS基礎編」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 会員区分『LEX』『LEXprime』『ラテン養成』『アミーゴス』『一般』のいずれかを記載
 (7) 申込金額『12,960円』または『13,500円』または『14,040円』のいずれかを記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!

7/29(土)
NEW

『愛好者申込可能!』
【山口】☆ラテンムーブメントワークショップ~バリエーション編☆

ラテンのムーブメントのバリエーション(サンバウォーク・ルンバウォーク・フラメンコ・コンガなど)のリズムとムーブメントを体得するワークショップです。
*コリオ作成などのドリルなどは有りません。
日時::2017年7月29日(土) 12:30~18:30 会場:Greenスポーツクラブ
〒747-0034
防府市栄町1丁目11番6号 栄町ビル
 http://www.gsc-hofu.com/

講師:関川太一
対象:指導者/一般愛好者
定員:15名(先着順)
受講料:LEX会員、LEXprime会員 12,960円(税込)
    ラテンエアロ養成コース卒業生およびアミーゴス 13,500円(税込)
    一般/愛好者   14,040円(税込)

申込受付開始:
2017年6月12日(月)8:00~2017年7月26日(水)24:00
    
お申込手順:
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【山口】ラテンムーブメントWS」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 会員区分『LEX』『LEXprime』『ラテン養成』『アミーゴス』『一般』のいずれかを記載
 (7) 申込金額『12,960円』または『13,500円』または『14,040円』のいずれかを記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!

2017年8月~
Details
8/5(土)
8/6(日)
NEW

☆ラテンエクスプレスコンサルサ®インストラクター認定トレーニング<東京>開催

<ラテンエクスプレス コン サルサ®>は金子智恵のラテンフィットネスにかける情熱から生まれた、100%サルサ音楽を使用したダンスフィットネスプログラムです。
ダンスが体幹筋力を使うエクササイズである事は良く知られていますが、このプログラムでは筋バランスや巧緻性にも働きかけて、楽しみながら身体の気付きや有酸素運動効果を得ることが出来ます。
2010年11月に認定プログラムとしてオフィシャルリリースされた<ラテンエクスプレス コンサルサ®>を是非皆さんの指導カテゴリーに加えてください。幅広い年齢層に支持され続けているラテンダンススタイルのエクササイズの世界を広げるのはあなたの指導力です!
※ラテンエクスプレスコンサルサ®は商標登録されたフィットネスプログラムです。

○会場エリア 東京
・日時:2017年8月5日(土)14:00~20:00(小休憩有り)
    2017年8月6日(日)10:00~18:00(ランチブレイク有り)
・会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
    小田急線東北沢駅3分
・対象:フィットネスインストラクター
    フィットネス指導者で32カウントコリオ作成とブレイクダウンが出来る方
・受講料:36,900円(税込) 再受講者:16,200円(税込)
・受講料に含まれるもの:トレーニング受講、CD2枚(再受講には含まれません)、
DVD1枚(再受講には含まれません)、マニュアル、認定料
・講師:金子智恵 

お申込手順:
 ※申込受付期間:2017年7月3日(月)8:00~2017年8月2日(水)24:00
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「ラテンエクスプレスコンサルサ® 東京会場」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 指導年数と指導プログラム
 (7) フィットネスに関して取得している資格
 ※再受講の方は、その旨記載して下さい

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。申込締切日までのご連絡はキャンセルを受け付けます。
期間内キャンセルの方へは振込手数料をご負担頂きますがご返金致します。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!
8/11(祝)
8/12(土)
NEW

☆LEX STEP LATINO®インストラクター認定トレーニング 東京開催☆

ステップエクササイズは90年代に発展した高強度、低衝撃の理想的なプログラムです。
現在、ステップは高い人気を誇りエクササイズプログラムとして不動の地位を築いています。
LEX STEP LATINO®はラテンダンスの動きをステップエクササイズとしてアレンジしたシンプルかつ効果的なプログラムです。ラテン音楽を活かして情熱的でエネルギッシュなこのステップエクササイズは初級レベルの方から幅広く楽しんでいただけるプログラムです。

・日時:2017年8月11日(祝)・12日(土 )11:00~18:30(30分休憩有り)
・会場:SIN STUDIO
    東京都渋谷区代々木3-14-1 笠原ビルB1
新宿駅南口より徒歩13分
・担当:関川太一 佐々木純子
・対象:ステップ指導経験者
・定員:10名(先着順)
・受講料:LEX会員、LEXprime会員 37,800円(税込)
     一般 43,200円(税込)

申込受付開始:2017年5月15日(月)8:00~2017年8月8日(火)24:00
お申込手順:
1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
付先:habc.ws@gmail.com
件名:「LEX STEP LATINO®トレーニング東京」
内容:
(1) お名前
(2) 〒 ご住所
(3) 最も早く連絡の取れる電話番号
(4) PCアドレス
(5) 携帯アドレス
(6) 指導年数と指導プログラム
(7) フィットネスに関して取得している資格
(8) 会員区分『LEX』または『LEXprime会員』または『一般』のいずれかを記載
(9) 申込金額『37,800円』または『43,200円』のいずれかを記載。

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。

銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯電話メールで受信制限をされていらっしゃるかたは、上記メールアドレスを受信設定してください。
また、パソコンメールからお申し込みの方は、時おりこちらからの返信メールが迷惑メールホルダーに入ってしまうことがあるようですで、こちらからの返信がない場合、お手数でも迷惑メールホルダーの確認も併せてお願い致します。
8/13(日)
NEW

☆【神戸】ラテンエクスプレスコンサルサ®インストラクターの為のアップデートワークショップ開催
日時:2017年8月13日(日)12:00~16:00(11:45~受付開始)
会場:大西正人エンターテイメント PRO.
   〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通7丁目2−4 藤井ビル1階
    《アクセス》http://m-box.info/access
受講料:9,720円(税込)
講師:金子智恵

【内容】 ラテンエクスプレスコンサルサ®のコリオにon 2のアクセントやリズムバリエーションを加えて膨らみのあるコリオを作成するテクニックをご紹介します。
このワークショップにはサンプルレッスン、on2等のステップバリエーション、コリオ作成するドリルが含まれます。
コリオのバリエーションに行き詰まらないためのアイディアを学ぶことができます。

受付期間:2017年7月10日(月)8:00~2017年8月10日(木)24:00

【お申込手順】
1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【神戸】コンサルサ®アップデートワークショップ」
内容:
(1) お名前
(2) 〒 ご住所 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
(4) PCアドレス
(5) 携帯アドレス

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行:三菱東京UFJ銀行
支店:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※3日程度返信に時間がかかることをご了承下さい。
※お振込はお申し込みの1週間以内にお願いいたします。
※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。
特にdocomo携帯の方はご注意ください。

8/20(日)
NEW

☆ 『愛好者申込可能!』ラテンムーブメントコース~バリエーション編☆開催
ラテンのムーブメントのバリエーション(サンバウォーク・ルンバウォーク・フラメンコ・コンガなど)のリズムとムーブメントを体得するワークショップです。
*コリオ作成などのドリルなどは有りません。

日時::2017年8月20日(日)12:00~18:00
会場:ウェーブストレッチ研修スタジオ
   小田急線東北沢駅徒歩3分
講師:金子智恵
対象:指導者/一般愛好者
定員:15名(先着順)
受講料:LEX会員、LEXprime会員 12,960円(税込)
    ラテンエアロ養成コース卒業生およびアミーゴス 13,500円(税込)
    一般/愛好者 14,040円(税込)

申込受付開始:
2017年6月12日(月)8:00~2017年8月17日(木)24:00

お申込手順:
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【8/20】ラテンムーブメントコース~バリエーション編」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 会員区分『LEX』『LEXprime』『ラテン養成』『アミーゴス』『一般』のいずれかを記載
 (7) 申込金額『12,960円』または『13,500円』または『14,040円』のいずれかを記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!

8/26(土)
8/27(日)
NEW

☆【長野】ラテンエアロビクス指導者養成 ベーシックコース(2日間)開催

【1日目】
日時:2017年8月26日(土)13:30~21:00(小休憩あり)7.5時間
会場:勤労者女性会館しなのき 地階 トレーニングルーム
   長野市西鶴賀町1481-1
   〈最寄駅〉長野電鉄 権堂駅下車徒歩2分
    駐車場/なし(周辺の有料駐車場をご利用ください)
    http://shinanoki.org/

【2日目】
日時:2017年8月27日(日)9:00~16:30(30分休憩あり)7.5時間
会場:長野市真島総合スポーツアリーナ (ホワイトリング)スタジオ
   長野市真島町真島2268-1
    長野駅東口からタクシーで約20分
    駐車場 500台(無料)
    http://www.wr-nagano.jp/index.htm

講師:金子智恵
対象:フィットネスインストラクター
   フィットネス指導者で32カウントコリオ作成とブレイクダウンが出来る方
受講料:48,600円(税込)

お申込手順:
 ※申込受付期間:2017年7月10日(月)8:00~2017年8月23日(水)24:00
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【長野】ラテン養成ベーシックコース」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 (6) 指導年数と指導プログラム
 (7) フィットネスに関して取得している資格

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。申込締切日までのご連絡はキャンセルを受け付けます。
期間内キャンセルの方へは振込手数料をご負担頂きますがご返金致します。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!
また、パソコンメールからお申し込みの方は、時折こちらからの返信メールが迷惑メールホルダーに入ってしまうことがあるようですので、こちらからの返信がない場合、お手数でも迷惑メールホルダーの確認も併せてお願い致します。

8/26(土)
8/27(日)
NEW

【大阪】ラテンエアロビクス指導者養成 ベーシックコース(2日間)

日時:2017年8月26日(土)・27日(日)10:00~19:00(30分休憩有り)
会場:スタジオエモーション
    大阪市城東区野江4丁目1-44
地下鉄谷町線『野江内代』駅の1番出口から徒歩2分
    https://www.st-emotion.co.jp/access 講師:関川太一 
対象:フィットネスインストラクター
   フィットネス指導者で32カウントコリオ作成とブレイクダウンが出来る方
受講料:48,600円(税込) 再受講:24,300円(税込)
    エモーション養成コース修了生 43,200円(税込)

申込受付期間:2017年8月3日(木)8:00~2017年8月21日(月)24:00
お申込手順:
1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【大阪】ラテン養成ベーシックコース」
内容:
(1) お名前
(2) 〒 ご住所
(3) 最も早く連絡の取れる電話番号
(4) PCアドレス
(5) 携帯アドレス
(6) 指導年数と指導プログラム
(7) フィットネスに関して取得している資格
※再受講の方はその旨を記載してください

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。

銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯電話メールで受信制限をされていらっしゃるかたは、上記メールアドレスを受信設定してください。
また、パソコンメールからお申し込みの方は、時おりこちらからの返信メールが迷惑メールホルダーに入ってしまうことがあるようですで、こちらからの返信がない場合、お手数でも迷惑メールホルダーの確認も併せてお願い致します。

2017年9月~
Details
9/10(日)
NEW

『愛好者申込可能!』【名古屋】☆ラテンムーブメント3Hワークショップ~応用編~☆
今回のワークショップでは、基礎編で行った骨盤と肩甲骨の連動を復習して、ラテンエアロでもよく登場するチャチャチャ、サンバウォーク、ルンバウォーク 等のコツをお伝えします。 基礎編の応用でしなやかに動くためのコツを掴みましょう!
振り付けのドリルはありません。ムーブメントに集中する3時間です。

日時::2017年9月10日(日)11:00~14:00
会場:メガロス千種店 Cスタジオ
〒464-0858 愛知県名古屋市千種区千種2-23-11
    JR/地下鉄鶴舞線「鶴舞駅」より徒歩10分
    http://www.megalos.co.jp/chikusa/access/m
講師:金子智恵
対象:インストラクター/一般愛好者
定員:20名(先着順)
受講料:7,560円(税込)

申込受付開始:2017年6月26日(月)8:00~2017年9月7日(木)24:00

お申込手順:
  1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【名古屋】ラテンムーブメントWS」
内容:
 (1) お名前
 (2) 〒 ご住所
 (3) 最も早く連絡の取れる電話番号
 (4) PCアドレス
 (5) 携帯アドレス
 
2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください。
銀行名:三菱東京UFJ銀行
支店名:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。特にdocomo携帯の方はご注意下さい!
2017年10月~
Details
10/29(日)
NEW

【愛媛】ラテンムーブメントワークショップ ~リセット&リアライン~
日時:2017年10月29日(日)10:00~15:00(休憩30分含む)
会場:Lスタジオ
   〒790-0001  愛媛県松山市一番町一丁目5-14 八束ビル5F
   http://www.chaikuro.net/rentalspace/l_studio.php?catid=1
受講料:LEX会員 10,800円(税込) 
    アモールデルソルメンバー 12,500円(税込)
    一般 13,500円(税込)
講師:金子智恵

【内容】
基礎編、バリエーション編でも重要視された胸椎や腰椎の動き。
下肢と上肢の動きを繋いでいる背骨が動かないとラテン独特のリズムのタメやアクセントが表現できません。
今回のワークショップでは自分自身の体を見直して、肩甲骨や腕と共に動きやすい脊柱に導くエクササイズを取り入れてステップと同時に起こる脊柱の微妙なアーティキュレーション(流れるような動き)やアクセントにフォーカスします。
このワークショップではウェーブリングも使用し肋骨周辺の筋肉をほぐし呼吸しやすい状態を導きます。

受付期間:2017年7月31日(月)8:00~2017年10月26日(木)24:00

【お申込手順】
1.以下アドレスにメールをご送付下さい。
送付先:habc.ws@gmail.com
件名:「【愛媛】ラテンムーブメントワークショップ」
内容:
(1) お名前
(2) 〒 ご住所
(3) 最も早く連絡の取れる電話番号
(4) PCアドレス
(5) 携帯アドレス
(6) 会員区分『LEX』『アモールデルソル』『一般』のいずれかを記載
(7) 申込金額『10,800円』または『12,500円』『13,500円』のいずれかを記載

2.申込みを受け付けましたら、メールにて後日連絡させて頂きます。返信から1週間以内に下記の口座に受講料をお振込みください
銀行:三菱東京UFJ銀行
支店:永福町駅前支店
口座番号:普通0376777
名義:(有)ハートアンドボディコネクション

※3日程度返信に時間がかかることをご了承下さい。
※お振込はお申し込みの1週間以内にお願いいたします。
※キャンセルの際は必ずご連絡下さい。一旦ご入金頂きました受講料はご返金いたしかねますのでご了承ください。
※携帯メールから送信される方で受信制限されている方は、上記アドレスからの返信メールを受信できる様に受信設定して頂けますようお願いします。
特にdocomo携帯の方はご注意ください。







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